怕冷怕热尿频是属于肾虚， 肾虚主要表现为： 肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。 肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。 肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。 肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。 肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。 肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。 脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
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晚上怕热是阴虚火旺的表现，
除了怕热、睡不着还可以表现为咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。
或夜寐多梦，心悸，目干涩痛，
口苦大便干结骨蒸潮热，颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交等
意见建议：
建议你买些知柏地黄丸吃或者去看一下中医
