羊水过多不能吃什么羊水过多的孕妇饮食禁忌
含盐多的食物
我们都知道盐含有大量的钠离子。盐吃多了,体内钠离子含量会增加,钠离子有储水的作用。所以孕妇吃含盐过多的食物会加重羊水过多的情况。所以,一定要低盐饮食,限制每天的饮水量。
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汤类
汤的主要成分是水。羊水过多的准妈妈经常喝汤,相当于增加了饮水量,对孕妇还是不太好。所以羊水过多的准妈妈要少喝汤。平时最好选择有利尿作用的汤,比如鲫鱼汤。
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含糖高的食物
准妈妈吃太多高糖的食物,会使体内血糖含量升高,这样胎儿血糖也会升高,导致渗透性利尿,胎盘膜渗出增加也会导致羊水过多。所有羊水过多的孕妇都不要多吃含糖量高的食物。
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羊水过多吃什么好
羊水过多的准妈妈饮食要清淡,保持低盐饮食。此外,他们应该多吃利水的食物,如冬瓜和西瓜。
推荐食谱:白瓜皮红豆饮料
食材:冬瓜皮,红豆半碗,红糖两勺。
做法:冬瓜洗净去皮,将冬瓜皮、红豆、红糖倒入砂锅中,加水,大火烧开,文火煎。煮到红豆烂了。
功效:利尿消肿,清热解暑。