流鼻血是一个很常见的现象，但是如果经常流鼻血一定要引起重视，必要的时候要去看医生，对于经常流鼻血的人来说吃什么比较好呢，下面是一些相关的介绍，如果您有经常流鼻血的现象，建议您最好到医院做个检查，以免对身体造成不必要的伤害，耽误病情的

很多到了哺乳期的宝妈们，尽管都非常的想给自己的宝宝喂母乳，不过可能很多的宝妈由于奶水不太够，所以并不能满足自己的宝宝平时的需求，看着自己的宝宝经常被饿得一直哭，实在是非常的难受，那么对于平时奶水比较少的宝妈们来说怎么样催奶比较好呢?下面给

陈醋的做法一般可以按照以下步骤：1、浸泡：将糯米用清水浸泡，水面高出米层20厘米。冬、春季气温15℃以下，浸泡12-16小时夏、秋季25℃以上，浸泡8-10小时。夏季须换水1-2次，防止米粒发酸。2、蒸饭：将浸好的糯米用水冲洗，稍沥干后上甑

老猪脚炖党参有补血补气、健脾养胃、养颜美容的功效。做法1.食材：猪脚和党参。2.将猪脚择洗干净，焯烫一下。3.党参洗净，和猪脚一起放入炖盅内。4.加入适量的清水。5.盖盖。6.放入隔水炖炖锅中。7.倒入适量清水。8.盖锅盖。9.通电，选择【

1 花生米和大枣一起吃有什么作用降血压、降血糖、防老花眼 原料：花生米60克、大枣（干枣最好）60克。 做法：先把花生米煮好，再放大枣一起煮烂，每天一次，相当于每天的一顿饭，连汤汁一起吃。 功效：

发育相关: 保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2

排骨下奶汤的做法:花生木瓜排骨汤材料:排骨头半斤、花生1小碗、木瓜1个、盐适量。做法:1、备所用的材料，将花生用清水泡半个小时。2、木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。3、锅中放水煮开后放入洗净的排骨飞水。4、捞起来用凉水冲去浮沫血水放碗中备用。5、

01四种最有效的催奶食物，有丝瓜络、茭白、花生以及莴笋，在食用了猪蹄汤、鱼汤等催奶汤之后，食用这些蔬菜有很好的催奶作用，还可以促进产妇的食欲。 很多新妈妈为产后催奶不胜其烦地寻找可催奶的食物，实际上有几种我们生活中经常食用的蔬菜

对于孩子要入口的食物，我们只能小心加小心，谨慎加谨慎。在宝宝刚出生的时候，妈妈奶水不足的情况下，通常会喝下奶药。但下奶药直接影响到奶的质量，如果含有有害物质，就会使宝宝身体受损。那么，下奶药有哪些药物呢? 下奶药有哪些药物 一般西

不少干果有养胃的功效，那么吃什么干果对胃好呢，一起来看看吧 吃什么干果对胃好1、栗子栗子是中国特产，素有“干果之王”的美誉。板栗中所含的矿物质很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，比苹果、梨等常见的水果高。每100克鲜板栗中含

可以帮助胃消化的干果有：1、栗子栗子是中国特产，素有“干果之王”的美誉。板栗中所含的矿物质很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，比苹果、梨等常见的水果高。每100克鲜板栗中含钾量为442毫克，比苹果高3倍。栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健

第一，如果说以前吃花生的时候没事，现在吃花生出现腹泻，考虑有可能是这次的花生出现问题。第二，如果说每次吃花生都出现这种情况，考虑的有可能是对花生不耐受，建议卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物，由于呕吐，腹泻失水过多，尽可能的多喝水，以

俗话说得好：花生就酒越喝越有！如果要评选一道大家都喜欢的下酒菜，花生米当之无愧！很多朋友认为之所以大家都喜欢用花生下酒，主要就是因为好吃！其实，好吃仅仅是花生适合酌酒的一部分！还有2点更为重要！一是喝酒之后，食物与平时吃到嘴里的滋味不

胃不好的必备小零食现代人多多少少肠胃都有些小毛病，一不注意，就会发展为肠胃炎，以下为大家介绍六种既养胃，又方便携带的小零食。解决各位肠胃不好怕吃坏肚子，又禁不住想吃东西的烦恼。1、花生中医学认为花生性平味甘，可治反胃。花生中含大量植物蛋白质

花生有“长生果”之美名，对于花生应该如何吃怎样才能吃出健康的身体，这是个很重要的问题，往往大家都是喜欢水煮、炸、炒、蒸等等，这些方法有的是可以的而有的却不怎么好，那么吃花生到底有哪些好处呢？下面就让我们一起来看看吧。常吃花生的五种好处

时间过得真快，十月怀胎马上就一眨眼就过去了，哺乳期妈妈最近心情怎样啦?亲爱的，此时记得要保持愉快的心情，这样宝宝才能更顺利地健康成长哦!如果总是爱胡思乱想的话，那就暂时转移一下目标，多了解一下产后促进下奶的食物，为宝宝的“口粮”做好保障工

产后恶露之所以会出现是因为子宫内膜在产后会脱落而且伴随着血排出体外，也是一个排除体内垃圾比较好的方法之一，正常的产后恶露一个分为三个阶段。那么产后几天排完恶露?产后几天排完恶露由于胎儿在女性体内发育时间有将近十个月，因此积累了大量的子宫

产后母乳不足，多吃什么食物可以达到催奶的效果？产后母乳不足，多吃丝瓜，花生，茭白，豆腐，黑芝麻，莴笋等，都可以达到催奶的效果。要经常的喝各种汤水，比如：花生猪蹄汤，鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤都是很不错的选择。哺乳期的时候饮食要均衡，不要偏食挑食，

1、猪蹄炖花生汤，猪蹄洗净切块，热水冲洗再放入清水中煮，煮开后加入花生，具有很好的下奶作用。2、猪蹄炖黄豆，黄豆不仅可以下奶同时还能提高乳汁质量。但是黄豆要提前煮一小时，或提前泡也可以，之后加入猪蹄一起炖。同时，猪蹄炖花生或黄豆制作过程中盐

随着宝宝顺利出生之后，妈妈们本来应该非常幸福和喜悦的，但如果产后妈妈由于乳腺堵塞无法分泌乳汁给宝宝吃，这就会成为妈妈们一个非常烦恼的问题，因为母乳对于宝宝的健康来说是非常重要的，对此有妈妈问，产后乳腺堵塞吃什么？鲫鱼汤。鲫鱼汤是很好的下奶的