哺乳期来月经有没有影响？哺乳期来月经后会不会影响奶量？妈妈好奇问，产后45天哺乳期来月经之后还会有奶吗？生完宝宝，妈妈的月经一般会在产后6周左右恢复。对于顺产的妈妈，一般在产后一个月就会月经就会来潮，

想奶水充足多喝汤行吗？想要奶水充足不能盲目的进补？哺乳期的一些禁忌，你是否都避免了？接下来看看哺乳期要注意哪些问题？认识这样一位宝妈，刚生完宝宝的时候她的奶水很充足，可这位宝妈情感比较细腻，月子里经常

哺乳期饮食，这些问题必须要注意!准妈妈怀孕的时候，吃东西之前总要“左思右想”，等卸了货，火锅、大闸蟹、麻辣烫统统都不在话下!那么问题来了，哺乳期的妈妈到底需不需要忌口呢?今天我们就详细说说关于“吃”的

哺乳期吃哪些食物有营养素？哺乳期饮食需注意，哺乳期妇女需要多种营养素，才能保证有充分的母乳喂养宝宝，而这些营养素可从下列食物中摄取：蛋白质：瘦肉、鱼、蛋、乳和家禽类如鸡、鸭等都含有大量的动物蛋白质，花

新妈妈在哺乳期的时候，都会或多或少的遇到几种乳房问题，但是不要慌，除了日常要多加注意外，还要了解一些相关的知识。 乳头偏小如果妈妈乳头直径小于0.8厘米，属于乳头偏小，但妈妈也不必担心，小乳头不会引起

这样越喂奶胸越大!相信每一个妈妈都知道母乳喂养的好处，又担心自己喂养了宝宝之后胸部会下垂，影响了自己美妙的身姿。母乳喂养正确方法一：要讲究卫生宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，

哺乳妈妈生病不用硬扛！安全用药看这些。哺乳期可以用药吗？只要选对了药物，哺乳期妈妈生病也不用硬扛。发烧：推荐布洛芬或者对乙酰氨基酚。它不仅可以退热，同时对缓解哺乳期的一些头痛、牙痛、肌肉痛都很有效。但

“奶”妈能否喝咖啡? 哺乳期必备催乳汤get!哺乳期饮食有讲究;哺乳期能喝咖啡吗?宝宝口粮不能少，哺乳期能否喝咖啡?少量咖啡无碍咖啡因在母体摄取之后快速地出现在母乳中，通常在摄食后60分钟母乳中量最高

哺乳期不能吃哪些食物？有哪些饮食原则？宝妈快看。哺乳期，一定要注意什么能吃什么不能吃。不能吃哪些食物呢？下面我们将为大家一一介绍。喂奶不能吃哪些食物？1. 巧克力因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在

近几年来，有许多针对DHA能减缓抑郁症的研究，甚至有研究指出，DHA 对产后抑郁的女性也有同样的效果。出现产后抑郁的现象，是因为产后女性体内的黄体激素、雌激素会突然大幅减少，所以对脑部产生影响，导致抑

很多妈妈产后都是母乳喂养，妈妈们为了让宝宝得到更多母乳喝，自己就狠狠的吃， 结果小肚腩就蹭蹭的长呀，你知道母乳喂养期间有哪些实用的瘦肚子的方法呢？一起来看看吧！未孕的时候子宫容量5毫升，整个子宫的重量

哺乳期奶水突然减少，是一件再正常不过的事，只要妈妈们不放弃，坚持一段时间，奶水很快就会回来。但有的妈妈可能像问，为什么奶水会突然减少，如此反复让人 很不踏实，有没有办法一劳永逸，保住的奶水不减，还能持

有些宝妈是母乳喂养，很多宝妈都会有乳房变形的症状，这对于爱美的女性来说是非常致命的，产后怎样有效防止乳房变形？很多年轻母亲放弃母乳喂养的最大原因是担心乳房下垂和乳房变形。无论是否母乳喂养乳房都会下垂，

很多的女性生完宝宝哺乳的时候，为了宝宝得到更多的母乳喝 ，最后把自己吃成胖子了，那么在哺乳期应该怎么吃既营养又不会长胖了呢？一起来看看吧！正在经历或者已经历过哺乳期的女性都有这样的困惑，如何在保证母乳

生完孩子后，很多宝妈在喂养孩子时因为方法不当造成了大小胸。那么想要避免哺乳期大小胸该怎么办?带着疑问，一起来看看吧。很多哺乳妈妈会出现“大小胸”的现象，其实这可不是宝宝的错，而是你的哺乳方式不正确。先

孕妇生完宝宝后圣体很虚弱，很容易产生水肿、出虚汗的症状，下面小编为大家推荐几道产后消水肿的食谱大全，一起来看看吧！宝妈产后水肿，可能是脾胃虚弱，也可能是肾气虚弱，导致体内水分过多，在增重的同时，会出现

有些女性产后开奶很困难，有时会需要催乳师来催奶，那么想要尽早的开奶，宝妈在哺乳前需要做哪些准备工作？一起来看看吧！哺乳前需要做哪些准备工作？有很多人认为，生完孩子母乳自然而然就有了，不必刻意提前准备。

在怀孕初为人母时，你有没有为自己日渐增大的胸偷着乐？怎么解决少奶、涨奶、堵奶等让人焦头烂额的问题才重要！母乳又是宝宝最好的食物，到底该怎么办呢？涨奶少奶是常见问题不要紧张

哺乳期能烫染发、用药、喝咖啡、吃辣吗?这2件事千万不要做!今儿就写一篇关于哺乳期不能做的事。记住了，这9件事只有最后2件是真的。不能烫染发?×大家总担心烫染发用到的化学制剂会从头皮渗入血液，之后通过

新妈妈产后水肿，出汗多，头晕?6道月子餐巧治水肿。宝妈产后水肿，也可能是肾气虚弱，在增重的同时，一般新妈妈会在产褥期间出现下肢或全身水肿。出现水肿后，会出现头晕心悸、脉象无力等症状。推荐食疗食谱鸭肉粥