1360千焦等于3249大卡。食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。对于肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲，控制每天身体所摄取的能量，是减轻他们本

130千卡就等价于一个半苹果、一根香蕉、一勺冰淇淋、半块巧克力奶油蛋糕、200毫升的鲜榨橙汁、一个水煮蛋加一小块的全麦吐司的热量。一般最好不要少于800卡。要想减肥，必须保持你每天消耗的热量要大于你摄入的热量就可以了。减肥的基本原理就是消

130千卡就等价于一个半苹果、一根香蕉、一勺冰淇淋、半块巧克力奶油蛋糕、200毫升的鲜榨橙汁、一个水煮蛋加一小块的全麦吐司的热量。一般最好不要少于800卡。要想减肥，必须保持你每天消耗的热量要大于你摄入的热量就可以了。减肥的基本原理就是消

1300 千焦=310.57 千卡(大卡)。1000卡路里等于一大卡，而一大卡等于4186焦耳，4186焦耳等于4．186千焦，也就是说一千卡路里等于1．186千焦，那么身体每天正常需要摄入的热量在1000到1500卡路里之间，也就是说人

千卡等于 千卡等于大卡 1千卡等于1000卡 1千焦等于1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里等于1000卡 1千卡1大卡1卡路里（kcal）等于4.184千焦（kJ） 1卡等于4.182焦耳 食物热能传统上以卡路里计量。1卡亦即1克水要上

7700大卡热量=1公斤脂肪1.十公里连续慢跑，大概消耗1000大卡左右。也就说，每天10公里跑，一个星期才能消灭1kg脂肪。一个月4kg体重减轻。2.基础消耗，男的大概1800大卡，女的大概1200大卡。3.如果吃多了，那跑步就白跑，如果

1卡路里=4.18585182085焦耳，所以大约是1200卡路里= 5023.2218501焦耳=5.023千焦耳。1000焦耳(J)=0.2389千卡。计算过程:1千卡千克= 1千卡=4.1868千焦= 1千卡克，1000千焦=

卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位，1卡就是我们所吃的食物燃烧之后，使1克的水温度上升摄氏1度时的所需的热量，千卡就是使1公升的水温度上升摄氏1度所需的热量，千卡又叫做大卡。rn卡路里(简称“卡”，缩写为"calorie

1000卡(cal)=4.1858518千焦(kJ)拓展资料：卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位，它们之间的换算是：1卡=1卡路里=4.184焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。

1000卡(cal)=4.1858518千焦(kJ)拓展资料：卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位，它们之间的换算是：1卡=1卡路里=4.184焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。

mg100kj就是每毫克某物质含有100千焦的能量。热量是指由于温度差而转移的能量。系统与外界间存在热学相互作用，作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体。“kj是能量单位，除了水外，任何物体都含有热量。”100kj意思是含有100kj能

一般来说，冬天伤口愈合会比其他季节慢，这是由于冬天气温低，细胞分裂所需的酶，以及催化细胞分裂所需的ATP（腺苷三磷酸）的酶活性都很低，因此细胞分裂缓慢。细胞的再生也就不好，最终导致伤口不易愈合。而最利于伤口恢复的是夏季。温热的气温能加强AT

维生素B分很多种：维生素B1：成人每天所需摄入量为1.5毫克，而药品每片5-10毫克，治疗量为每天30-60毫克。维生素B2：成人每天所需摄入量为1.4毫克，而药品每片5-10毫克，治疗量为每天15-30毫克。维生素B6：成人每天所需

适当吃红枣和枸杞健脾补血，可以养肝肾，还可以预防电脑辐射。如果早餐有豆浆+蜂蜜或者荞麦馍馍则营养就更丰富了(豆浆里面可以加:花生、核桃仁、芝麻等)另外的两餐可以根据你的身体所需搭配食物营养。了解自己的身体所需，然后再去书店买一本《食疗菜谱

所以现在很多想植发的朋友都开始咨询植发需要多少个毛囊的问题，想以此得到植发手术的大概价位。那么植发到底需要多少个毛囊呢？小编根据专家咨询结果么给大家介绍一下。 通常植发手术所需的毛囊的个数是不固定的，不同程度的脱发患者所需的毛囊个数是不一样

哺乳期可以吃汤臣倍健多种维生素，要知道正在哺乳期的妈妈饮食要注意，这个时候是真正一人吃两人补的阶段，要知道奶水的营养价值，全看妈妈的营养补充情况。像我自己在哺乳期时就吃了好几瓶汤臣倍健多种维生素，富含16种产妇日常所需的多种维生素和矿物质营

9个月的宝宝每天大概喝3-4次奶就可以，每次的奶量大约在140ml左右就可以，但是每个孩子的胃口以及发育程度不同，所以还是存在个体差异的。九个月开始添加辅食，所以奶量会逐渐开始减少。宝宝的辅食要先从米粉、蔬菜泥、果泥、蛋黄泥、肉泥逐渐开始添

体重重了好多，想要赶紧瘦下来，听朋友说虾肉和鱼肉的热量都比较低，可作为减肥期间的蛋白质来源，但不知道减肥时吃虾和鱼哪个热量更高呢？减肥吃虾和鱼哪个热量高鱼肉热量100克大概是88大卡，虾肉的热量100克约为93大卡左右，两者相比虾

癌症患者在化疗期间要特别注意饮食，平时可以多吃一些清淡并且营养丰富的食疗汤来缓解化疗引起的不适症状，比如归芪猪肉汤，可非常适合化疗后气血不足、疲乏无力、精神不振、面色苍白的患者服用。而血木耳汤可帮助患者防治白细胞数量低的问题。化疗是治疗各种

1L淡奶油=947.5克。不同的奶油质量会不一样，脂肪率高的会轻一点。淡奶油也叫稀奶油，一般指可以打发裱花用的动物奶油，脂肪含量一般在35%，打发成固体状后就是蛋糕上面装饰的奶油了。淡奶油的营养价值介于全脂牛奶和黄油之间，且相对于植物奶