步骤1.使用常温牛奶和鸡蛋，鸡蛋挑选大个的，柴鸡蛋小的用4个，黄油隔水融化2.牛奶加入40克细砂糖和1克细盐，搅拌至融化3.倒入融化的黄油，拌匀至水乳混合的状态4.磕入鸡蛋，混合，切勿打发5.

欧式脆皮蛋糕配方：鸡蛋18个，糖1.8斤。低粉0.8斤，高粉0.8斤 不用蛋糕油、泡打粉 制作；先将蛋，糖打发，最后加粉。入模7成满 上火190。下火200 水果欧式蛋糕:A(薄力粉45克、发

步骤1.使用常温牛奶和鸡蛋，鸡蛋挑选大个的，柴鸡蛋小的用4个，黄油隔水融化2.牛奶加入40克细砂糖和1克细盐，搅拌至融化3.倒入融化的黄油，拌匀至水乳混合的状态4.磕入鸡蛋，混合，切勿打发5.

准备好材料：面粉，鸡蛋，牛奶，盐，糖，油注意：这个过程不能沾一滴水，器皿都擦干再用哦。按量打蛋，在这里我用了4个，蛋清分离为了突出甜，放一点点盐一勺糖继续打继续打继续打有点稠时再放一勺糖，继续

用酸奶代替奶油，口感清爽热量低！减肥的姑娘们可以吃啦！芒果酸奶千层蛋糕，饼皮Q弹带着奶香，口感清爽热量低，简直是一道高颜值甜品。材料：鸡蛋3个、糖、盐、低筋面粉120克、黄油18克、牛奶300

做法1·玉米面掺加五分之一的豆面加水和，可以添加自己喜欢的蔬菜盐糖等，要和的稠一些。最好用农村的大柴锅贴锅热水开之后贴在锅壁之上，盖上锅盖15分 钟停火，焖3-5分钟即好。作法2

材料玉米面80克、面粉40克、韭菜100克、鸡蛋2个、虾皮、芝麻油适量。做法大伙儿都知道哈，虾皮的营养非常丰富，是价廉物美的补钙佳品，它可有“钙的仓库”之称呢！今天，咱就让它与粗粮玉米面来一个亲密结合

原料：大米、大麦、黏米--若干，大豆、芝麻--若干制法（1） 将大米 、大麦、黏米等谷物放在蒸锅里煮。（2） 将（1）蒸后的食物在阳光下晾干并炒制。（3） 将其磨成粉，即制成炒面。（4） 将炒面用40度的水冲开搅匀。注意：喂孩子炒面糊时要注

原料：白菜叶--18片，肉汤--3大匙，盐、淀粉--若干制法（1） 将白菜软叶儿部分切好，加入肉汤同煮。（2） 将煮烂的白菜叶捣碎。（3） 将（2）放入锅中倒入调好的淀粉糊煮制。（4） 煮至粘稠时用盐调味。与我们关系密切的白菜，白菜常用于

【材料】：乌龙面10克、水12杯、蔬菜泥少量【做法】：1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开。3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。

原料：大米、大麦、黏米——若干，大豆、芝麻——若干制法：1、将大米 、大麦、黏米等谷物放在蒸锅里煮。2、将（1）蒸后的食物在阳光下晾干并炒制。3、将其磨成粉，即

材料：乌龙面——10克水——12杯　蔬菜泥——少量做法：1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。2、煮熟的乌龙面与水同时