
猪血配什么?很好吃。
补血宜与食用菌、豆腐、
甜椒、
韭菜、菠菜、葱等食物同食。
猪+黑木耳:黑木耳含铁丰富。吃
猪血配黑木耳可以补铁补血,降血压,润肠通便,强身健体。
猪+豆腐:豆腐富含蛋白质。猪血和豆腐一起吃,可以补钙补铁,防癌抗癌,增强免疫力,补铁补血。
猪血+甜椒:猪血和甜椒都富含铁。一起吃可以促进铁的吸收。
猪血+韭菜:韭菜有杀菌消炎的作用,猪血还有解毒清肠的作用。韭菜和猪血可以一起用,清肺健胃。
猪+菠菜:菠菜中也含有丰富的铁,并含有大量的维生素e,用菠菜吃猪血,不仅有补血、生血、抗衰老的作用,还有通便补铁的作用。
猪+葱:猪血和葱一起生血止血,色香味俱全。
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