果汁的热量是多少

果汁的热量是多少？ 一罐375ml的雪碧热量约为105卡。 一罐375ml罐装可乐约含147卡路里。 鲜多等大多数果汁只有营养成分含量表，没有热量值。 据路透社报道，香港消费者委员会发现，一些绿茶饮料的卡路里含量高于苏打水，其中 统一冰绿茶 它比一罐可乐含有更多的卡路里。 一个中等活动量的成年人每天应该摄入1500卡路里，其中不到10%来自添加糖，即150卡路里(7茶匙糖)。