
柠檬红茶喝什么红茶好?
柠檬红茶口感很好,有很好的清热消暑功效。红茶包括一些散装红茶,或者有人会在超市选择一些红茶包,都是可以的。自己做可以更好的掌握味道。
一、材料:
1.半个柠檬
2.
蜂蜜适量(看你喜不喜欢甜茶,喜欢就多放点)
3.3到4包红茶(或者用散装红茶,国内到处都是散装卖的。想买锡兰红茶或者想喝伯爵茶,就得去卖进口货的大超市)
二、实践:
1.将茶包放入用开水烫过的茶壶中,将茶包浸泡在开水中倒出茶叶,然后注入开水泡茶。
2.将柠檬切片,每片厚度最好控制在3-4mm。切好后可以把柠檬片放进茶壶里。(我之所以先放柠檬片泡茶,是因为柠檬片可以保持美观和完整)
3.泡4-5分钟左右,然后倒入杯中慢慢享用!现在可以加蜂蜜调味,也可以等茶凉了再加。会更健康。如果可能的话,在茶杯里加半片薄薄的柠檬,会更好看,味道也会更好。
三。注意:
1通常是1个柠檬加1汤匙糖。这个量根据个人喜好。
不要用热水冲蜂蜜。因为蜂蜜中含有酶,遇热水会释放出过量的“羟甲基糖酸”,破坏蜂蜜中的营养成分。
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