健身支链氨基酸的危害

支链氨基酸对健身的危害 支链氨基酸的副作用 1.长期使用(超过6个月)可能会导致身体疲惫。 2.可能会出现呕吐。 3.它可能会降低肠道吸收水分的功能。 4.酗酒者服用支链氨基酸可能导致肝性脑病。 5.可能会影响血糖水平，手术前15天要停药。 6.长期高剂量服用BCAAS可以指导精神问题。