黑芝麻酱的功效与作用

黑芝麻糊的功效与作用 黑芝麻糊含有黑芝麻的全部营养成分，在中医上有滋补肝肾、健脑益智、美容乌发的作用。比如: 1.黑芝麻糊中的氨基酸在维生素B1和维生素e的协同作用下，可以促进人体新陈代谢。 2.黑芝麻糊中的钙和铁可以说是补钙补血的专家，可以促进骨骼发育，预防贫血。 3.黑芝麻糊中的维生素E有抗衰老、延年益寿的作用。 4.黑芝麻糊里的生物素对治疗脱发特别有效，而且不能保持皮肤漂亮。 5.黑芝麻糊中的卵磷脂还可以降低胆固醇，预防胆结石。