银耳汤喝多了会怎样

银耳汤喝多了会怎么样？ 1、痰 银耳虽然有养阴润肺的功效，但是长期吃会生痰，因为银耳助湿，所以痰多。 2、体寒 银耳性寒，不宜多食，导致体寒乏力。而且如果是阴虚体质过度消耗，可能会出现手脚冰凉，抵抗力下降的情况。 3、伤脾胃 银耳虽然有清热滋补的作用，但食用过量可能会伤脾胃，引起肠胃不适。 4、消化不良 银耳黏黏的，不容易消化。一次吃太多容易消化不良，尤其是老年人一次吃太多或连续吃多餐，可能会引起肠梗阻。