桂圆籽的功效是什么

龙眼核的功效有涩口、理气、止痛、止血、除湿的功效。长期食用可强身健体，延年益寿，安神健脑长智，开胃健脾，有补虚。 鲜桂圆煮汤吃，不伤脾。 李时珍说:荔枝是最贵的食物，它让你保持健康。