一个奇异果大概多少克

都是100克左右。 猕猴桃又称奇异果，是一种低热量食品。每100克猕猴桃仅含50卡路里左右。 吃猕猴桃的影响:1。降低胆固醇:可作为治疗坏血病的饮料。 每天一杯日本山药。