橄榄油怎么食用 橄榄油如何食用

1.橄榄油是可以喝的，对身体有好处，这是和其他食用油不一样的。 但是你只能喝一两勺。毕竟是油脂，不能当水用。 2、凉拌，无论是韭菜、素菜，还是面食，都可以直接倒入橄榄油搅拌均匀。