怎样才能让自己开心起来 怎样才能让自己开心起来,活跃起来

1.心态要好:首先心态要好，对生活要自信，不要太悲观。悲观的态度只会让你对事情更加绝望。 2.做有益身心的事:平时多做有益身心的事，多听音乐，多出门。