地皮菜冷冻了一年还能吃吗

蔬菜冷冻一年就不能吃了。 它含有多种营养成分，尤其是蛋白质的含量很高，甚至高于鸡蛋、蜂蜜、银耳中的蛋白质含量，而它的脂肪含量很低，适合想瘦的人食用。 当然，不仅仅是鸡蛋