哪些是粗粮

粗粮主要有玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦等。以及各种干豆。 1.玉米:一年生高草本植物。 秆是直立的，通常不分枝，1-4m高，并且在基部的每个节点有气生根。 叶鞘有横脉；舌膜，长约2毫米。