经常练握力器手会变成什么样

握力可以通过抵抗阻力来增加手指的肌肉程度，所以会让手指变粗。 抓手，又称臂握、手握、指握和测力计。 采用单手、双手、上握、下握、双握等不同的锻炼方式。 着魔的身体