羊肉炖白萝卜有什么好处 白萝卜炖羊肉的功效和营养价值

羊肉的主要成分是水、蛋白质、脂肪酸、维生素等。萝卜含有碳水化合物、纤维素、维生素C、维生素A、胡萝卜素等。吃羊肉炖萝卜可以帮助消化，健胃，增强人体免疫力。