惊蛰需要注意什么 惊蛰注意事项有哪些

要注意保暖预防感冒，清淡吃梨，早睡早起摆脱春困，做好运动增强抵抗力，保护肝脏免受病毒侵害。 1.注意保暖，防止感冒和刺痛。虽然天气有所回暖，但是寒气空还是很强。