吃什么食物可以消肿

西瓜，鲤鱼，蘑菇，薏米，咖啡，芹菜。 食物是指能够满足机体正常生理生化能量需求，延长正常生命的物质。 对人体来说，是能满足人正常生活活动需要，有利于延年益寿的物质。