一直打嗝怎么快速解决

1.深呼吸。吃饭时打嗝可以不吃东西。深呼吸几次往往可以在短时间内停止。 2、憋气，尽量憋气，每次25-30s，3-5次即可见效。 3.小袋呼气法:用小塑料袋捂住口鼻，反复3-5次。