豆浆和牛肉能一起吃吗

豆浆兼容牛肉的营养成分，容易产生不消化的物质。一起吃会引起消化不良、腹胀等不良症状，长期食用还会引起肠胃疾病。豆浆有延缓衰老、降低胆固醇的作用，牛肉可以及时补充。