高温防暑小常识 夏季高温防暑的小常识

不要等到渴了才喝水。夏天人特别渴，需要经常喝水，但是不要喝水太快。 大量出汗后，要及时补水。 外出时，尤其是徒步、爬山或去缺水的地方，一定要带足够的水。 情况