素质拓展是什么

拓展训练是一种以提高心理素质、身体能力和实践能力为主要目的的综合素质教育。它以运动为依托，以训练为途径，以感知为目的。 与传统的知识培训和技能培训相比，它缺少一些说教和灌输。