紫色的腰果的皮能不能吃

腰果是我们经常吃的一种坚果。每天吃一点对身体有好处，但是不能吃太多，因为坚果的脂肪含量还是比较高的。 我们吃腰果的时候，会看到它的表面有一层皮。有人会说这层皮有毒。