罗非鱼是海鱼吗

罗非鱼不是海鱼，而是淡水鱼。 其肉质鲜美，少刺，高蛋白，富含人体所需的八种必需氨基酸，其中谷氨酸和甘氨酸含量特别高。 罗非鱼性平味甜。能益脾胃，滋补肝肾，对消化不良、腹泻有好处。