牛肉和苦瓜能一起吃吗

可以和苦瓜、牛肉一起食用，具有健脾和胃、强壮筋骨、促进新陈代谢的功效。 牛肉是高蛋白食物。如果与淀粉类食物同食，容易出现腹胀、腹痛等身体不适。 过量食用苦瓜对心脏健康有益。