含糖量高的食物 什么食物含糖量高

含糖量高的食物有蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、红薯、大枣、甜菜、水果、冰淇淋、巧克力、大米、糕点、饮料、果脯等。 在所有高糖食物中，糖果的含糖量是最低的。