正步走的动作要领 正步走的动作要领是什么

1.当听到“正步”指令时，左脚向前直踢约75cm，适当用力，使整只脚着地，同时按此法向前移动右脚，上身直立，微微前倾。在这个过程中，你的腿要伸直，脚趾向下压，双脚与地面平行，离开地面。