蜂蜜生姜水什么时候喝效果

每天早上早起是最好的。 一般来说，如果选择生姜蜂蜜水减肥，每天早上喝效果最好。每天早上起床时，不妨泡一杯生姜蜂蜜水喝，既能清理一夜的床和大便，又能唤起美好的一天。