牙刷多久换一次较好

正常人建议三个月换一次牙刷，具体情况因人而异。有的人刷的比较用力，一个月内牙刷的刷毛就变形了。 另外，当牙刷刷毛之间有黑色软垢或牙膏不能及时清洗时，建议及时更换。