喝红糖水要注意什么

1.睡前不要喝红糖水。奥黛丽已经给你介绍过了，但在这里我还是想再提醒你一下。 睡前喝红糖水不利于健康，而且会使体内糖分储存量过大，长此以往容易导致糖分超标。