南瓜含碳水化合物吗 南瓜含碳水嘛

南瓜含有碳水化合物，100克南瓜中仅含4.5克碳水化合物。 南瓜确实营养相当丰富，类似胡萝卜。它特别富含胡萝卜素、维生素A和钾，钾是人体的一种重要矿物质。此外，