蚝油吃了对身体有害吗

蚝油对你的健康无害。 蚝油不是油，是熬制的牡蛎汤浓缩汁，有一定的营养价值。 蚝油含有5%-8%的蛋白质、糖、有机酸、碘、钙和维生素。 特别值得一提的是，