减轻掉发的方法

一、忌香烟和油烟刺激香烟中的尼古丁，会收缩头皮小血管，缩短毛囊寿命。做饭产生的油烟也容易刺激头皮毛囊，导致毛囊萎缩，脱发。 建议戒烟，避免二手烟，尽量不在吸烟者体内。