睡觉头不能朝哪个方向 睡觉不能头朝什么方

睡觉的时候，头不要对着门窗。 因为窗外会有很大的噪音，你的头朝向窗户可能会干扰你的睡眠。 即使小区很安静，早晨的阳光也会直接进来，干扰神经，所以会影响睡眠。