黄瓜是凉性还是热性 吃黄瓜的好处

黄瓜凉了。 判断食材是凉的还是热的，从颜色就能看出来。 绿色是冷的，红色是暖的。 所以黄瓜是凉的，但是经过烹饪加热后，黄瓜不再凉，而是温的。