吃红薯粉会发胖吗

红薯粉吃多了会导致肥胖，因为红薯粉中含有大量的碳水化合物，医学上也叫多糖，进入人体后会转化为单糖，也就是葡萄糖。 过多的葡萄糖摄入，除了提供身体消耗的必要能量外，是多余的。