三伏天晒背的注意事项

三伏天晒背的时间和饮食要注意。背部晒太久可能导致皮肤晒伤脱水，严重时甚至中暑或休克。 芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等食物不宜在太阳下晒干前食用。