滑冰的几个基本动作

真正的滑冰，滑冰是一项体寒心暖的运动。 练习滑冰的基本姿势:双脚并拢，双手放在背后，形成下蹲姿势。 大腿部与地面的夹角为110度，上身与地面的夹角为15度。尽力向前弯曲双腿，微微抬起头。