猕猴桃是热性还是凉性 吃猕猴桃的禁忌

猕猴桃是一种凉性水果，可以直接生吃，也可以用来榨果汁、炖甜品或做果酱、果脯。 注意吃猕猴桃前后不要吃乳制品或牛奶，否则会影响人体的正常消化吸收。 腹泻，脾胃虚弱