长毛对虾有什么营养价值 对虾的营养价值

对虾营养丰富，主要含有蛋白质、不饱和脂肪酸、核黄素、胆固醇、碳水化合物、维生素A、维生素E、B1、B2、B12、烟酸、钙、磷、铁、硒、钾。