牛肉可以和西红柿一起吃吗

牛肉和西红柿可以一起吃，两者的成分是不相容的。 平时适量吃牛肉和西红柿可以满足人体对大部分营养物质的需求，而牛肉中的锌和西红柿中的维生素C可以增强皮肤的抗氧化能力，皮肤也