银耳放久了发黄能吃吗 银耳变黄还可以吃吗

银耳不能吃，因为时间长了会变黄。 黄色的银耳变质了，吃了对身体有影响。 银耳含有蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素A、维生素E等营养元素，这些都是人体健康所需要的。 干银耳应放在干燥、