海苔吃多了有什么坏处 海苔吃多了对健康的危害

海藻吃多了会给人带来负面影响。第一，会导致甲亢。因为海藻中的碘含量比较高，碘摄入过多会增加甲亢的发病率；二是会影响钙的吸收，海藻中含盐量高，吸收中钠离子过多。