怎样才能制止眼皮跳

一般来说，眼皮跳动主要是由于晚上没有休息好、用眼过度、精神紧张等因素造成的。所以出现这种情况时，可以通过穴位按摩来缓解，或者局部热敷，促进局部血液循环，从而起到缓解的作用。