祛除头皮屑小妙招

引起头皮屑多痒的原因很多，如染发过敏、头皮干燥、头皮长痘长包、真菌感染等，皮屑多而且又很痒，可以使用去屑洗发水和去屑的医用产品。平时也要注意个人的清洁卫生，忌口辛辣刺激油腻，多吃蔬菜水果，同时也要保持好心态，多吃一些绿色蔬菜和水果，注意生活作息，不要经常熬夜。

1、可以内服维生素a、复合维生素b。

2、外用可使用专用去屑洗发水，要使洗发剂在头发部位保持5~10分钟，再用清水冲洗干净；同时饮食宜清淡，忌口辛辣刺激油腻酒。