保护儿童视力，需要注意的几个细节：
1、一定要让孩子坚持户外活动。根据针对小学生的调查大数据统计，视力正常的孩子，如果每天保持两小时以上的户外活动，患近视的几率约为0.8%；如果每天保持1小时的户外活动，患近视几率约为3%；如果每天的户外运动时间不足半小时，这个几率将达到约24%。阳光会促使眼睛分泌多巴胺，这对预防近视有很大好处。
2、挑选正确的“护眼灯”，对孩子视力保护确实有帮助，在选择护眼灯时，灯光最好偏白色，光源要以接近太阳光的全波段最好。在孩子学习时，学习环境中不要只有一个单独光源，最好能在明亮的室内，增加一个护眼光源，这样能让视力更加容易适应环境。
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镜片的厚薄，与折射率存在强关系：折射率低，镜片厚；折射率高，镜片薄。如果你近视600多度，觉得镜片厚，在镜片折射率上你可以考虑1.67折射率或者1.71折射率，但是我个人推荐你使用1.71折射率：因为目前市面上因为树脂材料的原因，1.67折射率的镜片阿贝数只有32左右，色散现象比较明显；而1.71的阿贝数能达到37，色散现象不明显，视物会更清晰。目前1.71的镜片价格在600-800左右。另外，使用小框的镜架也能让镜片的边缘厚度更薄一点。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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